1:1-Retreat
Manchmal braucht Veränderung einen neuen Ort.
Es gibt Momente im Leben, in denen ein einzelnes Gespräch nicht ausreicht. Wenn wichtige Entscheidungen anstehen, alte Muster sich immer wieder zeigen oder das Leben nach einer neuen Richtung verlangt, kann Abstand helfen, nicht nur räumlich, sondern auch innerlich.
Deshalb gestalte ich individuelle 1:1-Retreats.
Kein Retreat gleicht dem anderen. Gemeinsam entwickeln wir eine Reise, die zu deiner Situation, deinen Bedürfnissen und deinem Tempo passt.
Vielleicht verbringen wir einige Tage mit einem VW-Bus oder Wohnmobil unterwegs und entdecken besondere Orte, die Raum für neue Gedanken schaffen. Vielleicht ist ein ruhiges Hotel in den Bergen oder am Meer genau der richtige Rahmen. Vielleicht führt uns der Weg an einen See, in den Wald oder an die Küste.
Nicht die Unterkunft macht den Unterschied, sondern das, was dort entstehen darf.
Während des Retreats begleite ich dich mit Impulsen, Reflexionsgesprächen und bewährten Methoden, die dabei helfen können, Zusammenhänge zu erkennen, festgefahrene Denkweisen zu hinterfragen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Es gibt Zeit für Stille genauso wie für intensive Gespräche, für Bewegung genauso wie für bewusstes Innehalten.
Es gibt keinen festen Ablauf. Jeder Tag orientiert sich an dem, was sich zeigt und was dich in diesem Moment weiterbringt.
Am Ende sollst du nicht mit fertigen Antworten nach Hause fahren. Sondern mit mehr Klarheit, einem geschärften Blick auf dich selbst und einer Richtung, die sich stimmig anfühlt.
Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo man den Mut hat, den vertrauten Weg für ein paar Tage zu verlassen.
Wenn dir der Austausch in der Gruppe lieber ist als die Einzelbegleitung, schau dir auch die Gruppenretreats an.
Lass uns über dein Retreat sprechen.
In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch finden wir heraus,
welcher Rahmen zu dir und deiner Situation passt.